為提升學生心理調(diào)適能力，緩解學業(yè)壓力，促進人際和諧與自我成長，3月9日，材料學院心理協(xié)會攜手蒲公英義工站，在長山校區(qū)西操場啟動"四季育心，護航青春"心理健康教育主題活動。該活動以四季為脈絡，創(chuàng)新設計心理健康教育，助力學生構(gòu)建積極心態(tài)，擁抱多彩大學生活。
活動以"春日合影"和"心靈祝福賀卡"拉開序幕。學生們在賀卡上寫下自己的心靈感悟、祝福話語，并將寫滿祝福的賀卡懸掛于展示區(qū)。通過記錄春日美好瞬間，傳遞感恩與善意，引導學生發(fā)現(xiàn)生活中的美好，培養(yǎng)積極情感表達能力。
夏季“心靈綻放”：探索中成長
校園尋寶挑戰(zhàn)賽巧妙融入心理健康元素，將祝福卡片隱藏于校園各處。學生在協(xié)作探索中收獲驚喜與成就感，通過心得分享獲得他人祝福。活動不僅激發(fā)探索欲和好奇心，更促進朋輩交流，讓學生在趣味互動中釋放壓力，收獲友誼。
秋季“心靈沉淀”：靜思中前行
秋日冥想會帶領學生釋放壓力，回歸內(nèi)心平靜；“秋葉心愿墻”則通過書寫心愿與制作落葉作品，激發(fā)對未來生活的期待。這些小活動幫助學生明確目標，增強對未來生活的期待感，促進同學之間的情感共鳴，為成長注入正能量。
冬季“心靈溫暖”：協(xié)作中傳遞希望
冬季故事接龍活動以關鍵詞卡片為引導，學生相聚“故事角”依次接龍講述故事片段，共同創(chuàng)作完整的溫馨故事，大家相互點評和鼓掌鼓勵。故事接力完成的過程營造出團隊協(xié)作的溫暖感，傳遞了希望與互助精神，增強了學生的歸屬感與認同感。
四季主題的設計通過趣味性和沉浸感，幫助學生學會自我關懷、建立積極心態(tài)，孕育健康心靈，為青春保駕護航。參與者反饋通過活動認識了新朋友，也找到了釋放壓力的方法。活動結(jié)束后，心愿墻、祝福賀卡等作品將保留展示一周，持續(xù)傳遞溫暖正能量。
撰稿：白靖峰 丁震宇；審核：楊海濤